Instrutores: Shaolin – Academia de Kung Fu
Participe da Aula de Defesa Pessoal e aprenda técnicas práticas para proteger-se em situações de risco, desenvolvendo autoconfiança, percepção situacional e reflexos rápidos. A atividade combina aquecimento, exercícios práticos e simulações realistas, proporcionando uma experiência dinâmica, interativa e enriquecedora.
Importante: Recomenda-se comparecer com roupas leves e confortáveis, garantindo liberdade de movimento durante a prática.