
A frase de Nina Simone, “Liberdade é não ter medo”, que orienta o tema deste projeto, traduz de forma poderosa o que muitas mulheres desejam alcançar: uma vida livre de violências e opressões, onde o medo não seja um limitador de suas escolhas e aspirações. Reconhecer que a liberdade é um direito fundamental de todos, mas ainda um privilégio para algumas, é essencial para criar ações concretas que possibilitem avanços na busca por igualdade.
A prática de Yoga traz benefícios comprovados, como redução do estresse, melhoria da concentração, aumento da flexibilidade e fortalecimento muscular, além de contribuir para o equilíbrio emocional e o bem-estar geral. Convidamos as participantes a embarcarem nesta jornada de autodescoberta e libertação, onde a prática de yoga se torna um meio não apenas de condicionamento físico, mas também de crescimento pessoal e emocional. Juntas, celebramos a liberdade de ser quem somos, sem medo, em um ambiente de apoio e respeito.
Data: 20/03/2025
Período: 09:45 - 10:45
Local: FT
Instrutor: Studio Kyns
Informações importantes: É indicado o uso de roupas leves.
Duração: 1 hora
A prática de Yoga traz benefícios comprovados, como redução do estresse, melhoria da concentração, aumento da flexibilidade e fortalecimento muscular, além de contribuir para o equilíbrio emocional e o bem-estar geral. Convidamos as participantes a embarcarem nesta jornada de autodescoberta e libertação, onde a prática de yoga se torna um meio não apenas de condicionamento físico, mas também de crescimento pessoal e emocional. Juntas, celebramos a liberdade de ser quem somos, sem medo, em um ambiente de apoio e respeito.
Data: 20/03/2025
Período: 8:30 - 9:30
Local: FCA - Espaço dos Tatames
Instrutor: Larissa Corrêa - Mestra em Educação Física e instrutora de Yoga - Studio Kyns
Informações importantes: É indicado o uso de roupas leves.
Duração: 1 hora
(19) 3521-4848
catende@unicamp.br
Prédio da Reitoria III
(19) 3521-4848
(Ramal 14848)
Hospital das Clínicas
Entrada F1 - (19)
3521-7875